少食の方のブログに出会った

体が欲した時に

欲した物を食べる

んだんだ( =＾ω＾)

私は

まだ

食べないと

栄養とれないんじゃないのかな？

と思って言い訳している部分がある

(外食はごちそう❣️だけど)

色々な物を食べられる今

贅沢だね～

口が

体が

本当に欲しているのかな？

何となく

通じるものがある

風邪気味なので

温かいお味噌汁

生姜を入れると

薬膳みたいで

美味しい😋

酒粕も美味しい😃

ごちそうさまでした

m(__)m