お弁当

鶏肉モヤシチリソース炒め

チリソースとパクチーの

相性が良いね😃

つまみ

フライパンで茹でた豆腐

お弁当のをとっておいたチリソース

納豆

味噌ごぼう

あとは

お味噌汁

これだけの種類があると

満足満足😋

赤🍷のお湯割り

ホット🍷ではなく

お湯割り

いつも

このボトル1本は

あけてしまうのだけど

飲み過ぎ防止で

お湯割りにしました

半分強 残っています

これは良いかも❗️

飲み過ぎないのと

経済的にも( =＾ω＾)

🚬も考えなきゃ🤔

昨日と今日の血圧

195............(　ﾟﾛﾟ)!!

お風呂上りに

ヨモギ茶🌱ホット

ハチミツとシナモンパウダーを

入れました

このヨモギ茶は

そのまま

ストレートでも苦くなく

ほのかに柔らか～い甘味もあります

色々ごちそうさまでしたm(__)m

お休みなさい(￣ｑ￣)ｚｚｚ